À droite, c’est moi en 2020, avant la pandémie. À gauche, c’est moi en 2021, après 6 mois d’efforts et de détermination. « Wow ! Bravo ! », vous me direz. Merci, mais vous ne pouvez pas vous imaginer la pression qui vient avec ce changement…
Comme tout le monde, je suis des personnalités qui reflètent mes valeurs et mes objectifs de vie sur Instagram. J’aime ces femmes fortes, déterminées et inspirantes. Mais, il y en a aussi que je suis pour rêver. Rêver d’être aussi en forme qu’elles.
Mais moi aussi je peux y arriver, non ?
Je me suis questionnée sur cette pression qui m’habite chaque jour depuis ma perte de poids :
- Bien paraître aux yeux de celui que j’ai charmé par ce changement
- Choisir des vêtements qui épousent ma nouvelle silhouette
- M’entraîner minimum 4 fois semaine pour ne pas reprendre une seule livre
- Passer des heures en cuisine pour préparer les lunchs de la semaine et peser mes portions
- Aller marcher sur l’heure du dîner
- Faire attention à mes choix au restaurant
- Ne pas boire trop d’alcool
Cette pression, je me l’auto-inflige… Ou ai-je tout simplement abdiqué aux standards imposés par la société?
J’ai posé la question à plusieurs filles sur mon Instagram, et leurs réponses méritent d’être partagées ici…
69% mentionnent que cette pression résulte de la société et de ses standards
54% disent vivre de la pression dans leur vie personnelle, mais très peu dans leur vie professionnelle
« La pression de performer à l’école vient totalement de moi. Je m’en mets tellement sur les épaules que j’en ai mal au coeur avant un gros examen. Je ne suis pas obligée d’avoir 99,1% de moyenne, mais c’est comme ça, je n’y peux rien. » – Véro
« C’est un beau mélange des deux, selon moi. La société a ses standards, mais c’est à nous d’en faire ce qu’on veut. » – Maria
« Probablement que l’on se met autant de pression parce que la société nous projette l’image de la petite maman parfaite qui travaille 35 heures par semaine, cuisine pour sa famille, gère les activités familiales, tout en étant une girlboss et une amante. Disons que la société nous fait miroiter une petite vie parfaite et que l’on se met ensuite de la pression par rapport à ce que l’on voit. » – Magalie
« Les deux vont ensemble : la pression vient de soi quand on essaie de se conformer socialement. L’un ne va pas sans l’autre. Impossible qu’une personne se mette elle-même de la pression : quelqu’un ou quelque chose l’a éduquée à le faire et impossible que ce soit uniquement la société, car nous sommes responsables à 100% de notre état. » – Olenny
Et vous, qu’en pensez-vous?