La fois où je me suis prise pour une ballerine des Grands Ballets Canadiens...

Cet article est pour toi qui (comme moi!) a, à un moment ou un autre, fait jouer ses pointes en se prenant pour une ballerine ! Parce que l'appel du tutu t'a toujours fait vibrer et...

RENTRÉE – Comment se préparer pour la session d’hiver

Les vacances des Fêtes sont terminées, il est temps de reprendre nos bonnes habitudes. Voici donc quelques trucs pour commencer la session d'hiver du bon pied. À vos marques, prêtes, étudiez! Revenir à ses bonnes habitudes Ce...

Voici pourquoi vous devriez essayer le Couchsurfing

Et si je vous disais : oubliez les hôtels, les campings, les auberges de jeunesse ou airbnb et allez dormir chez l’habitant lors de votre prochain voyage, grâce à Couchsurfing? Oui, plusieurs de mes proches...

Une poignée de défis pour commencer l’année du bon pied!

Chaque année, le manège recommence : nouvelle année, nouvelle version de moi. Comme si, au son des douze cloches de minuit, une transformation soudaine s’opérait par magie. Je ne comprends pas le principe des résolutions... On se...
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6 trucs pour réduire ses déchets sans tracas… 1 jour à la fois!

Vous avez sûrement entendu parler du mouvement zéro déchet/zéro gaspillage, qui prend de l'ampleur chaque jour qui passe. C'était récemment le tout premier Festival Zéro Déchet de Montréal et, jusqu’au 29 octobre, c’est la Semaine...
Sac à dos, quoi prendre avec soi

Mon objectif : un sac à dos de 10kg pour voyager léger pendant 6...

Je suis à la veille du grand départ. Mais, la «procrastinatrice» en moi fait en sorte que j’ai tendance à repousser jusqu'à la dernière minute un élément pourtant primordial: FAIRE MON SAC À DOS! Et surtout, qu'il...
Quelles sont les démarhes avant de voyager?

Étape par étape – Comment planifier un voyage de plusieurs mois?

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Mon p’tit moral : 5 astuces pour le garder en haut de zéro en...

On l'entend souvent : janvier et février sont des mois où les mots "déprime" et "manque de motivation" sont populaires dans nos sondages d'humeur. Et même mars ne laisse pas sa place... Effectivement, dans mon vocabulaire des...

La motivation : comment la trouver… et la garder!

Vous savez tous que ce n’est pas facile d'être motivé, surtout à la fin de nos études. Tout ce temps que vous avez passé à étudier et à vous bâtir une réputation, cela demande...
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Menstruations zéro déchet : parlons-en!

Je n'ai jamais eu de tabous avec les menstruations. Je suis du genre à parler à tout vent de mon amour de la coupe menstruelle... dans tout contexte! Toutes les femmes ont déjà eu...

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