Mon p’tit moral : 5 astuces pour le garder en haut de zéro en...

On l'entend souvent : janvier et février sont des mois où les mots "déprime" et "manque de motivation" sont populaires dans nos sondages d'humeur. Et même mars ne laisse pas sa place... Effectivement, dans mon vocabulaire des...
Sac à dos, quoi prendre avec soi

Mon objectif : un sac à dos de 10kg pour voyager léger pendant 6...

Je suis à la veille du grand départ. Mais, la «procrastinatrice» en moi fait en sorte que j’ai tendance à repousser jusqu'à la dernière minute un élément pourtant primordial: FAIRE MON SAC À DOS! Et surtout, qu'il...

Comment faire son « Vision Board » 2018… en 3 étapes seulement!

2janvier 2018, 9h05, assise confortablement dans une causeuse devant le foyer, café et viennoiseries du restant de Noël à la main + mes idées plein la tête... Pour plusieurs, nouvelle année résonne comme nouveaux projets, nouveau départ,...

Et si on remplaçait nos résolutions par des projets personnels, cette année?

Pendant les Fêtes, nous sommes toutes confrontées à la question qui tue : Pis, c'est quoi tes résolutions pour la prochaine année? Chaque fois qu'on me pose la question, j'ai toujours un sentiment d'urgence. Planifier ma...
Quelles sont les démarhes avant de voyager?

Étape par étape – Comment planifier un voyage de plusieurs mois?

Quand on part en voyage pour une longue période, l’organisation n’est absolument pas comparable à un voyage de deux ou trois semaines, qui est (souvent!) mieux organisé en raison du court délai. VOYAGER EN SAC...

3 conseils pour vivre son deuil sans être en deuil pendant les Fêtes

Vous avez perdu un être cher, vous avez vécu une séparation ou un divorce, vous êtes entourées de gens atteints par la maladie, vous avez mis fin à une longue relation d'amitié, vous avez...

5 conseils à lire avant de se lancer dans les cadeaux de Noël DIY

C'est le début de Novembre, ce qui veut dire que... on peut enfin parler de Noël! Outre l'aspect joyeux, Novembre est un wake up call, si tu as l'intention de faire tes cadeaux de Noël en...
Zéro Déchet cover

6 trucs pour réduire ses déchets sans tracas… 1 jour à la fois!

Vous avez sûrement entendu parler du mouvement zéro déchet/zéro gaspillage, qui prend de l'ampleur chaque jour qui passe. C'était récemment le tout premier Festival Zéro Déchet de Montréal et, jusqu’au 29 octobre, c’est la Semaine...

#GirlBoss – Quand l’entrepreneuriat (et ses défis) t’appelle

Notre génération et celle qui nous suit de près sont assez différentes, niveau carrière, que celle de nos parents. Nombreuses sont celles qui terminent leurs études universitaires, chose qui était beaucoup moins fréquente chez...

La fois où je me suis prise pour une ballerine des Grands Ballets Canadiens...

Cet article est pour toi qui (comme moi!) a, à un moment ou un autre, fait jouer ses pointes en se prenant pour une ballerine ! Parce que l'appel du tutu t'a toujours fait vibrer et...

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