Cette indigestion émotionnelle qu’on surnomme aussi la boulimie…

Petite fée, toi qui es pris dans cet engrenage infernal: sais-tu que tu n'es pas seule? Sais-tu que la vie te réserve quelque chose de plus beau que ce quotidien parsemé de culpabilité et de...

Comment faire pour ne pas tomber dans le piège du Vendredi fou et du...

Depuis quelques années, une vague étasunienne déferle sur nous en ce triste mois de novembre. Le vendredi fou ! Certains trouveront les soldes tout simplement fous et, pour être bien honnête... je dois me parler...

7 trucs pour encourager vos amis entrepreneurs sans même dépenser un sou

Nous avons tous des amis entrepreneurs qui ont lancé leur petite entreprise (de biens ou de services) et qui travaillent d’arrache-pied pour la faire vivre… voire survivre! Évidemment, nous n’avons pas toujours besoin desdits produits qu’ils...

Coopération internationale – une expérience humaine qui transforme

J’ai souvent lu que trois semaines, plus précisément 21 petites journées, est le temps nécessaire pour créer une routine ou pour bien vivre une détox. Je suis revenue d’un voyage de coopération internationale au Bénin...

Bénévolat – S’impliquer pour faire une différence

J’ai toujours aimé m’impliquer dans mon milieu. Au secondaire, j’étais dans plusieurs comités, je pratiquais des activités parascolaires et j’aimais aller faire du bénévolat en servant des repas à Lauberivière (même si le bénévolat...

Voici pourquoi on devrait tous faire un pas vers l’achat local

Partager ma vie avec un artisan m'a fait prendre conscience de bien des choses. Je suis aux premières loges. Je suis témoin des hauts et des bas, des incertitudes et des angoisses. Mais aussi (heureusement) des...

En 2019, les femmes sont-elles aussi crédibles que les hommes?

Depuis des années, les femmes travaillent dans les médias, mais jusqu’à tout récemment, elles n’avaient pas un rôle aussi important que les hommes. Par exemple, les lecteurs de nouvelles ou les reporters sur le...

J’ai regardé le documentaire Bitch! et je suis sous le choc…

La manosphère est « une communauté en ligne (forums, pages Facebook, chaînes YouTube, comptes Twitter, sites Web) où les hommes se réunissent pour parler de leurs problèmes/difficultés avec les femmes ». Bref, c’est un peu comme la...

Mon « jeune vieux couple » à moi

L'été dernier, j’ai voulu tester le dicton "loin des yeux loin du cœur". Pour vous mettre en contexte, cette année fut une grande année en réalisation personnelle. J’ai réalisé mon plus grand rêve, qui était...

5 trucs pour profiter d’une meilleure expérience du système de santé québécois!

Beaucoup d’amis de mon entourage se référent au site Bonjour Santé, où il faut s’inscrire et payer pour obtenir un rendez-vous avec un médecin. Mais saviez-vous qu'il s'agit d'un organisme privé à but lucratif? Voici donc 5 trucs...

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